《專業觀點》簡易自然 發燒不「藥」緊
【陳南君】
許多民族都有自然簡易的自療方法；具有中西醫師雙資格的中醫師陳勇利指出，中醫的精神與歐洲療法頗有神似之處，
包括藥療法和多種物理性的自然療法，毛巾裹腿退燒法也是其一。他指出，「裹腿退燒法」是一種相當實用的物理治療
，但使用「綁腿退燒法」必須注意幾個重點：˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。˙不可綁的太緊、以免造成下
肢循環不佳，也不可綁的鬆垮垮的、以免水分接觸不良。˙水溫要與體溫類似，以免「驚動」小朋友。˙定期更換毛巾
、以求熱交換效率高。˙如果小兒熱度過高、過快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩側，以求效率增加。「裹腿
退燒法」的關鍵是利用每一分子水蒸發需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達到退燒的效果，經醫師診治及指導下，
不失為簡易的退燒方法。
擷取於:
http://jen.naer.edu.tw/G%A5%CD%AC%A1%A4p%AF%B8/%B8%EA%AE%C6%B0%CF/H%20%B0%
B7%B1d/92.06.09%A4%F2%A4y%BBq%BBL%20%A4p%A8%E0%B0h%BFN%Afu%BA%DE%A5%CE.htm
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